痒_分卷阅读7 首页

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   分卷阅读7 (第4/4页)

子里抽了好长一条绷带出来,一头挂在柜子上,自己牵着另一头从腋下开始裹,原地绕了几个圈,绷带缠紧,细腻的乳'rou从缝隙里露出来,被挤的可怜,但是她没有其他办法了,只希望这样能抑制它不要再长,不要碍事。

    深呼吸,把另一头掖进去,活动了下肢体,把那种不舒服忍住,换上宽松的短款运动服,穿好运动鞋,她在五点钟之前走出更衣室,热身,在拳馆里围着墙壁跑,匀速变速,全由一只哨子控制。

    在半个小时的跑步之后,头发已经湿透。

    拉筋,按摩肌rou,接着下一个训练。

    力量,速度,灵活性,反应性。

    每一个项目都要练,除去跑步,这些都在她单独的练习室完成。

    她的教练一直站在她面前监督她,手里拿了一张表,记录她的时间和动作标准程度,这样的表最后会进入系统

    然后才是跟对练,教练把记录放下,拿起护具跟她练习击打和躲避。

    因为这些动作闭上眼睛都不会错,钟青也不知道怎么就想到岳寻竹,不知道他现在回家了没,不知道他感冒好些了没,那天去他家就他一个人,这样不会有事吧?明天记得要他家电话……

    脸上忽然挨了一下,实际在手靶朝她脸上来的时候钟青已经下意识闪躲了,只是对方是最熟悉她套路和习惯的人,避无可避。

    "啪。"她被扇到地上,头晕目眩,耳朵里一阵轰鸣。

    "你就准备这样去打比赛?"手靶被丢在她身上,教练个子不高,但是中气十足,冷漠嘲讽"你被打死在台上可不要说是我教出来的。"

    钟青抿着嘴唇,伸

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