第六百一十三章 野生动物 (第4/6页)

要做的，不是为过去的难过，学会多关心自己，这样才能避免整天沉浸在悲伤的情绪里，最好是能为自己的生活做好打算，不仅要做个短期的计划，也要有个长远的安排，有了目标和计划，忙起来也就顾不上那么多了。”白服女子神色坚定，对林磊做着心理辅导。

    “人生本来就是变幻莫测，今天不知道明天事，所以人生也是一个接受现实，接受变化的过程吗？”林磊笑着言语道。

    “尽管晗欣姐的事情，在认知上有些难以断定，不过老板也不用摇摆，要么是死，要么就是长眠，你只要选择一个，并且在心态上为之坚持就好了，都说死亡是一个永恒不变的事实，但老板的安排，已经超越了这个事实，如果你所认为的坚持，依然效果不好，可以尝试着转移情感，转移注意力，尝试着主动将负担放下，都说资本家不但无情，而且是利益至上，你即便心心念念抱着这个负担不放手，也不会有任何的意义。”白服女子谢舒到后来的说法，不由让林磊张了张嘴。

    “具体说说该怎么做？”

    林磊没一会儿竟然笑了，似乎找到了一个能商量排解的人。

    “将每天的作息时间安排得充实有序，不让其有所空闲，该干什么时，就专心致志地去干，不去想其它，日常生活的洗衣、扫地、做饭，估计老板是不太可能总做，不过听音乐、看电视、散步这些活动，都能对心情产生安慰作用，又或者可以投入某种爱好活动，如工艺制作，琴棋书画，养鸟种花等，既可以陶冶情cao，又能弥补生活的单调。”白服女子语气缓慢道。