重生80医世风华全能学霸_第137章 训练开始 首页

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   第137章 训练开始 (第3/4页)

对于此刻的大家来说,是非常难得的事情。

    谢靖烟因为体质已经全然提高,所以没觉得如何,不过还是在一旁帮着大家捏捏腿和手的相关xue位,以免大家因为累起不来身。

    看谢靖烟熟悉的给一些同学捏xue位,李教官有点诧异了,过来道:“谢靖烟,你这是在按摩?”

    “算不上按摩,主要是捏xue位,刺激人体血液平衡,从而提高人的肌体精神力。”谢靖烟含笑道:

    “尤其跑路以及其他剧烈运动后,肌rou酸疼的情况出现,若是能够及时按这些xue位,多捏几下,就能避免明天起床时候全身不舒服的情况。”

    谢靖烟的话让李教官微微沉吟:“这个方式,对成年人有用吗?”

    “人体xue位都一样的,自然都有用了。”谢靖烟头都不抬一下,随后似乎想到了什么,看了看李教官:“李教官,你不会是也想学习这些东西吧?”

    李教官点点头:“没错,我想学习一下,因为今年的新兵征兵即将开始,到时候新兵过来必然也会有强烈训练,如果你的这个手法有用的话,至少可以减少一些不必要的肌rou损伤事件出现。”

    “行,那我跟你说哪些位置,李教官你可以回去后找人试试,若是还找不到可以找我。”谢靖烟认真道。

    “好,那就麻烦你了。”李教官客气道。

    谢靖烟开始给同学捏xue位的时候,告诉李教官要捏哪些xue位,李教官也顺便找了一旁另外一个同学试了试,确定的确有效,打算一会回战区军营
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