字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一章
分卷阅读29 (第4/4页)
抬头,一直在研究宋暖的弓,但知道她一直在看自己。 “没什么。”宋暖笑着,指了指路昂的手说,“都说,锁骨明显的人,手也会特别灵巧。” 路昂:“……”所以刚刚是盯着我的锁骨? 路昂没理她,却腾出一只手,顺着衣领,把第二颗扣子扣好。 宋暖看了撇撇嘴。 “宋暖,来,点名了。”高萌萌喊她。 “来了。”宋暖立刻跑过去。 走路带风,说的应该就是她这样的吧。 在宋暖跑过去的那一瞬,路昂脑海中浮现了这四个字。 运动员们站成一排,祁鹏照例说了一些日常训练注意事项。 然后开始让所有的运动员做热身动作。 射箭运动主要依靠手、手臂和背部肌rou的收缩,使各环节产生相应的运动完成的。 所以射箭运动员的热身动作一般也都集中在手、手臂和背部肌rou处。 做完热身,祁鹏开始交待训练项目。 “咱们还是先做增加拉弓臂和推弓臂的训练哈,尤其是新来的这几位,要多做几组,做完了之后大家继续手指的力量训练,然后做几组俯卧撑静卧撑,然后再开始下一轮。” 祁鹏交待完,运动员们就十分有纪律的找到位置后开始做训练。 宋暖和高萌萌来的晚,在队伍的最边角,也是最方便教练指导动作的地方。 路昂看着宋暖,干脆就走到宋暖身后,开始记录数据。 宋暖做着训练,往后一转身,正好看到路昂就站在她身后。 宋暖一声惊呼:“呀。” “怎么了?”高萌萌问。 宋暖吐吐舌头,“没什么。”
上一页
目录
下一章