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不约而同的低呼了起来，整个比斗场一片sao动。

    直白的说，连叶晓峰都有些茫然。

    普通食材中经过消化，留下了有用的，其他废弃物则被身体排出，灵食材要比普通食材好，能被修士吸收的东西更多，排出的废弃物更少。

    当然，食用灵食材，最大目的就是为了里面的灵气。

    灵食材分为九品，每品又分上中下三阶，可以说品数越高，灵气值就越高，能保留下来被修士吸收的灵气也就越高。

    一品到三品，很多门派都以此为食材，四品到六品就属于极为稀罕的食材了，寻常门派是难以经常食用，就算是青云峰这种地方，也不过是偶然能分到。

    至于七至九品，已经属于顶级灵食材，堪比那些极品灵草仙果了。

    食师就是要把灵食材中的灵气保留住，做到这一点，才算是食师，不过有一点，越是高阶的食材，越是脆弱难以把握，也就需要更强悍的实力和烹饪技巧。这些东西原本叶晓峰是不懂的，他本身也没有接触过真正的食师。认识了食师会的会长后，会长发现他天赋惊人，对于食师的基础知识却是等于零，气的吹胡子瞪眼，认为他那个飘渺的师父实在是不像话，也因为如此，详细地教导了他不少东西。

    庄春晖以非食师的身份越级使用了四品食材，实力之强悍可见一斑，所以他的面里灵气也是极强的。

    可是叶晓峰的面汤只是普通的水，这一点别人不知道，他自己却是十分清楚的。

    第一百一十章 初赛第一

    叶晓峰心底困